Live classes

Vanaf 1 augustus zal Debbie wekelijks live online lessen geven via haar ‘Debs Online Health club’. Lessen duren 55-60-minuten en zullen waar nodig tweetalig zijn. Je hebt alleen een mat nodig – wanneer er met ander materiaal wordt gewerkt zal dit naast de datum staan. De lessen zijn vooral bedoeld voor de consumenten, maar instructeurs zijn welkom. Het is een uitstekende manier om zelf les te krijgen.

We nemen een korte break van maandag 26 okt t/m zondag 1 nov

Schema Oktober 2020: (tijden zijn UK tijden, + 1-hour voor Nederland)

Ma     19.00   2020-Bodyshaping (check van te voren – is soms een uur eerder)
Di       09.30   Pilates-Plus
Do      18.00   Chilates
Vr      09.30   Pilates-Plus
Zo      08.30   Pilates Mash-up 

In oktober komen er ook 2 pop-up lessen om 14.00 Nederlandse tijd. Deze worden bekend gemaakt via Facebook (Debs Online Health Club) en Instagram.    

2020-Bodyshaping                Body-shaping/training for strength anno 2020
Pilates-Plus                              Pilates with extra stretch- and mobility exercises Chilates                                     Pilates basis met rekoefeningen voor de meridianen Pilates Mash-up                      Could be anything with use of balls/bands etc! Level 2  
Prijs in oktober: Enkel lessen €8,- Maand lidmaatschap: €32.50 en je mag alle lessen volgen binnen die maand.

Registration & Payment – for Oktober – to book a class send an email (debbiejenner@outlook.com) or a message via Messenger (not via Whatsapp please) and you will receive payment details. If you have a months membership, let us know per email which classes you want to follow. Cut-off for bookings is 2 hours prior to commencement of classes. Links will be sent one hour before the chosen class starts.