Inspirational Matwork Day met Michael King

Inspirational Matwork Day met Michael King

Duur: tijden volgen
Prijs: € 175
Datum: zaterdag 13 juni
Plaats: Amsterdam / omgeving Amsterdam

Naast een aantal mooie mat sequenties zal Michael kijken naar flow en bewegingsintegratie in plaats van een strikt klassieke volgorde. We besteden aandacht aan lengte in de wervelkolom en decompressie, waarbij we tegen weerstand in werken zonder in te zakken.
Ook kijken we naar overgangen en continuïteit van bewegingen met behulp van de ademhaling, zonder spanningspatronen te overbelasten, en naar het creëren van een intelligente opbouw binnen groepen met gemengde niveaus.

Michael King staat al jaren aan de top van de internationale Pilates-scene. Hij doet niet anders dan de hele wereld rondreizen om zijn opleidingen en workshops te verzorgen. Je mag zijn bezoek niet missen. Hij is een man met een grote dosis humor die graag zijn kennis en ervaring deelt.

Debbie en Michael kennen elkaar al tientallen jaren, eigenlijk sinds hun jeugd in Engeland, toen zij tegen elkaar dansten tijdens wedstrijden, en later in het ‘aerobic tijdperk’ als presenters tijdens internationale conventies. Ze hebben sindsdien diverse keren nauw samengewerkt, niet alleen in de fitness/Pilateswereld, maar ook bij theaterproducties als choreografen.

Michael King is a renowned Pilates educator with over 45 years of experience. Originally trained as a dancer at the London School of Contemporary Dance, he discovered Pilates early in his career and has since become a leading figure in the field. Michael founded Body Control Studios in Covent Garden and has worked internationally, including managing the Pilates studio for the Houston Ballet. He has studied with Pilates pioneers such as Carola Trier and Romana Kryzanowska, and his training programmes are now taught in over 30 countries. As the founder of MK Pilates, Michael is dedicated to shaping the future of Pilates education and supporting teachers worldwide.