Inspirational Workout Day met Manon (live) of Debbie (online)
Duur: 1 dag van 09.00-13.00
Prijs: € 45,-
Data:
#2: zondag 29 NOVEMBER live, online met Debbie 3 kant-en-klare workouts met alles uitgewerkt op papier en doorgemaild. De workouts zijn Better Movement (60 mins), Putting the Plus in Pilates-Plus (mobiliteits en rekoefeningen) en een gevorderde matworkout.
#3: wordt 20 DECEMBER gehouden – live online met Manon en Debbie (2 Xmas workouts). Manon in Best, Debbie via live streaming. Beperkte plaatsen beschikbaar.
Plaats: Best, Brabant of online
Wij gaan v.a. oktober 2020 maandelijks Pilates-mat workouts, met en zonder materiaal, of voor specifieke doelgroepen. De erachter liggende gedachte is om inspiratie op te doen voor je body-mind/mat groepslessen. De oefenstof is bruikbaar voor alle niveaus.